スクワットなどはリハビリのために
やっていますが、今後の年齢による衰えを
考えると、しっかり体を鍛えておこうと
思っています。
なので、腹筋・腕立て伏せも
毎日することにしました！
2008年03月20日
スクワットと腹筋と腕立て伏せ！！
ニックネーム familydiary at 12:58| リハビリ
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